Télécharger Calm pour android gratuitement
** 2017 App de l’année ** – Apple
** App plus heureux dans le monde ** – Human Tech
Calm est l’application n ° 1 pour la pleine conscience et la méditation pour apporter plus de clarté, de joie et de paix dans votre vie quotidienne. Joignez-vous aux millions de personnes qui éprouvent moins d’anxiété et qui dorment mieux grâce à nos méditations guidées, nos histoires de sommeil, nos programmes de respiration et notre musique relaxante. Recommandé par les meilleurs psychologues et experts en santé mentale pour vous aider à vous détendre.
Calme est l’application de méditation parfaite pour les débutants, mais comprend également des centaines de programmes pour les utilisateurs intermédiaires et avancés.
Les sessions de méditation guidée sont disponibles en longueurs de 3, 5, 10, 15, 20 ou 25 minutes afin que vous puissiez choisir la longueur parfaite pour s’adapter à votre emploi du temps. Les sujets incluent:
* Anxiété apaisante
* Gestion du stress
* Sommeil profond
* Concentration et concentration
* Relations
* Habitudes de bricolage
* Bonheur
* Gratitude
* Estime de soi
* Balayage corporel
* Bonté affectueuse
* Pardon
* Non-jugement
* Navettage au travail ou à l’école
* Pleine conscience au collège
* Pleine conscience au travail
* Méditation marchée
* Calme Kids
* Et bien plus encore …
En vedette:
* Chaque jour, un nouveau Calme quotidien: un nouveau programme de 10 minutes ajouté quotidiennement pour vous aider à vous détendre dans la journée ou vous détendre avant d’aller au lit
* 80+ Sleep Stories: vous endormir
* 7 jours et 21 programmes pour les utilisateurs débutants et avancés
* New Calm Masterclass ajouté chaque mois avec des experts de renommée mondiale
* Exercices de respiration pour vous aider à vous détendre
* Musiques exclusives conçues pour vous aider à vous concentrer, vous détendre ou dormir
* Méditation chronométrée non guidée
* Méditation ouverte
* 30 + apaisante nature sons et scènes à utiliser Pendant la méditation, le yoga ou pour vous aider à dormir
Suivez vos progrès avec:
* Les stries quotidiennes
* Le temps passé à méditer
Calme est aimé par la presse:
* “Je me méfie généralement des applications de méditation parce qu’elles se mêlent parfois . Mais Calm contient à la place des conseils tels que “Concentrez-vous sur votre corps” “- New York Times
* “Dans le monde numérique frénétique, fou, où nous vivons, il est parfois nécessaire de prendre du recul et de sentir les roses” – Mashable
* “Éliminer la distraction … m’a aidé à me détendre et à réaliser que tout ce que je soulignais à propos de ce n’était pas un gros problème “- Tech Republic
*” Trouvé moi-même rafraîchie après “- TechCrunch
Calm enregistre vos sessions de méditation et de sommeil à votre application Apple Health.
Tarification et conditions d’abonnement:
Calm propose des options d’abonnement mensuel et annuel à renouvellement automatique
Votre abonnement Calm sera automatiquement renouvelé à la fin de chaque terme et votre carte de crédit sera débitée via votre compte iTunes. Vous pouvez désactiver le renouvellement automatique à tout moment à partir des paramètres de votre compte iTunes, mais les remboursements ne seront pas accordés pour toute partie inutilisée du terme.
Calm offre également un abonnement à vie qui est payé par un paiement initial unique avec un accès illimité à la Collection Calm pour toujours.
En savoir plus sur nos termes et conditions ici:
* Conditions d’utilisation: https://www.calm.com/terms
* Politique de confidentialité: https://www.calm.com/privacy
